看情况吧，建议多使用，灯箱要看质量，灯管一天7、8双手的话建议4个月左右换一次。美甲灯的用途是用来烘干手指上涂的甲油胶，我们平常美甲店用的甲油胶，是在紫外光的照射下会固化，形成一层类似塑料的薄膜。所以照干的话就需要用到美甲光疗机了，一般照干时间也只是需要一两分钟。紫外线会让人变黑谁都知道呢!不然为什么要防晒呢?