1、腹部发音即丹田发音。
2、要有意识地把胸腔的气向下压,需长期锻炼。(用鼻腔吸气,注意力放在腹部.吸气时腹部向气球一样慢慢胀起,呼气时,腹部收紧,感觉贴到后腰.)这个首先要学爆破音,一口气含住,拼命往外冲;另一方面嘴巴要闭住(其实是抿住,把嘴唇贴起来,照镜子的时候应该看不到嘴唇),不让这口气冲出去。就这样较劲,知道实在憋不住了,“啵”一下出去,这个是爆破音,每天早上起来练习,多喷个几十次,慢慢会感觉到腹部有震动,基本就有所小成了。找到这感觉,就可以开始有意识地用腹腔发音了。
生活常识2022-03-19 00:12:09佚名
1、腹部发音即丹田发音。
2、要有意识地把胸腔的气向下压,需长期锻炼。(用鼻腔吸气,注意力放在腹部.吸气时腹部向气球一样慢慢胀起,呼气时,腹部收紧,感觉贴到后腰.)这个首先要学爆破音,一口气含住,拼命往外冲;另一方面嘴巴要闭住(其实是抿住,把嘴唇贴起来,照镜子的时候应该看不到嘴唇),不让这口气冲出去。就这样较劲,知道实在憋不住了,“啵”一下出去,这个是爆破音,每天早上起来练习,多喷个几十次,慢慢会感觉到腹部有震动,基本就有所小成了。找到这感觉,就可以开始有意识地用腹腔发音了。
腹语是真的吗 腹语是否是真的