1、戴牙套的最佳年龄其实应该是8~12岁，最多不要超过16岁，具体还要看医生是怎样建议的，根据牙齿的发育情况选择不同的牙套，牙齿排列不整齐等情况。

2、牙套是用来矫正牙齿整齐度的工具，在牙齿矫正中起着至关重要的作用。戴牙套不影响个人正常生活。矫正过后可拆除，戴牙套易引发塞牙、牙周疾病等问题。