1、洗好米，先泡一晚。其次把番茄和火腿切小一点，准备好焖烧杯。

2、将米、火腿、番茄放进焖烧杯里面，加入100℃的水，盖上盖子焖5分钟。

3、5分钟后，把水倒掉，再加100℃的水，这时的水应该是在水位线上，焖烧杯说明书上是有说明水位线的位置的)，记得加上一点油和盐哦!

4、等待3-5小时焖烧杯做的米粥就可以吃、。