吃饭不能喝水吗 吃饭时能不能喝水呢

生活常识2022-04-07 07:57:40佚名

吃饭不能喝水吗 吃饭时能不能喝水呢

1、吃饭不能喝水。

2、因为吃饭时,水喝多了会浠释冲淡胃酸,使胃液的PH值由酸性变为偏中性,不利于食物的消化。

3、意见建议:有些人吃饭的时候喝水会促进食欲,越吃越多,而且不利于食物消化,容易造成积食。还有一部分人是另外一种情况,这些人的习惯是每吃一口饭都会喝一口水,而且每一口饭都慢慢吃,这样没吃多少东西就吃饱了。总之关于吃饭时喝水的利弊,正反两种说法都有,暂时还没有明确的答案。

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