1、建议患者坐飞机之前可以嚼口香糖，在飞机上升和下降的时候张嘴嚼口香糖，通过咀嚼活动带动咽鼓管的开放使气流气压保持尽量一致，减少气压的过度差距。

2、患者可以适当的捏鼻子鼓气，通过捏鼻鼓气将咽鼓管内的负压适当的改善，从而缓解鼓室内外的气压，减轻疼痛。有条件的也可以耳道内滴用左氧氟沙星滴耳液进行消炎治疗，应用鼻喷激素喷鼻质量，减轻鼓室负压。