1、当我们进入账号以后首页会弹出一个账号异常或者被限制的通知页面，我们这个页面上找到在线申诉，然后点击进入；

2、进入之后会有一张申诉表格没我们按要求进行填写；表格填写完成之后继续提交申请，提交完我们就等着验证审核，等待邮箱的通知；

3、在我们等到验证通过的邮件通知以后我们就可以重新登录微博，然后按照提示操作进行验证；