1、棉被要连续晒两天才能杀死螨虫。要想杀死螨虫，棉被最好连续晒两天以上，今天晒过了，明天再晒一晒。晒的时候，棉被的正反面要交替晒，这样才能彻底晒透、杀死螨虫。

2、晒被子的最佳时间是上午10点到下午2点半，晒被子的时候把被子搭在绳子上，被面在里，主要是晒被的里面，下午一点多再晒晒被面，

3、等到下午两点半左右的样子就可以收了，在收的时候最好拍拍，要是比较脏的话，最好有棍子之类的东西捶捶。晒被子的目的是用紫外线杀灭被子中的细菌。经常晒晒被子，睡觉盖着也舒服。