以ios 13系统为例。

　　1、首先需要进入手机里面的设置。

　　2、在设置里面找到“通用”并点击进去。

　　3、点击进去之后再选择“显示调节”。

　　4、在进入到“显示调节”界面后，找到自动调节亮度。

　　5、最后只要把“自动调节亮度“关掉即可。