双截棍怎么挑选 双截棍怎么挑选视频

体育百科2023-03-03 10:05:01佚名

双截棍怎么挑选 双截棍怎么挑选视频

1、如果是新手则应多试几种棍子,看看那种你最有感觉,找最有感觉的棍子入门。

2、选择棍身适中的棍子,应握着舒服为好,以后培养棍感,练其他棍也能得心应手的。

3、棍链和棍头是比较重要的,因为它连接着两根棍子,它的结构直接影响了安全性,影响了棍子的流畅性,所以棍链要多加观察,至于长度则适中即可,没有必要追求到多少厘米,链子太长的对舞花不利,太短了对一些换手动作不利,所以买之前最好试试自己能够适应的长度大概是多少就可以了。

4、新手入门采用何种材料好?每一个双节棍爱好者其实都应该配备至少三种棍子:棉棍、钢棍、木棍。棉棍可以练习动作,钢棍和木棍用来练习手感,木棍如果选择重一点的可以练习手部力量,三种不同的棍子交替练习,以后则可以适应任何的棍子了。

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