1、粒粒皆辛苦打一成语是食不甘味。

2、谜面“粒粒皆辛苦”别解为“每一粒饭的味道都是苦的”，与谜底之意相通。“不甘”别指“不甜”，暗示“苦”之意。意思是指吃东西不辩美味，常以形容心中忧虑或身体不好。出自《战国策-齐策五》。