1、清明的传统食物有：团子、艾粄、暖菇包、鸡蛋、子推馍等。

2、客家人有句老话，叫“清明前后吃艾粄，一年四季不生病”，艾粄是清明节客家人必备的传统小食。民间习俗认为，清明节吃个鸡蛋，一整年都有好身体。

3、清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。