大多数的女性不论当妈了没有，几乎都有妇科上的困扰，例如经痛、分泌物等，这就是我们身为女生的课题。因为阴部搔痒的问题，在公共场合实在是好尴尬。

　　一、私处下体会痒常见原因

　　1、护垫积累湿气

　　很多女生的习惯再大姨妈来前或是经期后面几天都只用护垫，但可别忘记护垫可不是卫生棉，薄薄一层容量不多，如果累积湿气，温度也都会升高，成为细菌的温床。

　　2、药物过敏

　　有过敏病史的人，可能服用磺胺类或是其他药品，也有可能会导致外阴搔痒的问题，建议直接寻找妇科医师做专业的诊断，否则可能引发糜烂等严重情形。

　　3、排泄后擦拭错误

　　上厕所后的擦拭方式错误、潦草，导致受到分泌物、血液、排泄物等影响，造成皮肤发炎，引起发痒。

　　4、清洁卫生疏忽

　　在经期或是天气较热的时候，要及时保持自己皮肤的干燥，把汗水、排泄物实时洗干净，若是疏忽累积太长时间，就很容易有痒、痛的状况。

　　5、使用清洁剂得注意

　　还有一个比较容易犯的错误，以为更频繁地清洗就是健康保证，但因为阴部有他的酸碱值，如果乱用不适当的清洁液，就很容易破坏平衡，导致感染发炎发痒。

　　二、阴部搔痒怎么摆脱

　　1、保持宽松干爽

　　紧身裤是好看、流行，但记得着用的时间得自己拿捏，到家就赶快换上通风宽松、舒服的裤子，让自己的私密处得以透透气，才不会滋生细菌，妇科的疾病找上门。

　　2、饮食稍微注意

　　如果已经有皮肤的状况，就应该管控一下自己的嘴巴，比较刺激重口味的食物要先避免，例如呛辣、重咸、嗜酒、海鲜等，让我们的机能系统先缓和一下吧。

　　3、不私乱用药物

　　切记千万不要自己随便擦药，好像上次的症状差不多所以就拿上次的药来涂抹，这是要特别小心注意的，因为私处是比较敏感的，万一药物不恰当，更容易造成疾病危险。

　　4、性生活得注意

　　很多阴部发炎、搔痒的问题，都是因为有性行为所产生的，要做好彼此的卫生清洁以及安全措施，尽量也保持单纯单一的对象，感染的情形就会改善许多。

　　结语：女人只有自己重视自己才能拥有健康的身体。生活中清洁卫生不能少，饮食、穿衣更要注意，只有时时注意这些，我们才能远离妇科疾病的侵扰。