男性阳痿早泄吃什么食物好的快

两性百科2023-05-18 17:28:15[db:作者]

男性阳痿早泄吃什么食物好的快

阳痿早泄这种病症,除了用药物或者手术,食物的搭配改善也是能起很好的作用的。因此需要治疗阳痿的患者就要多注意啦,如果想要调养好自己的身体一定要学会最原始的食疗方法,患者家人更要积极学习。那么有哪些食疗方法可以治疗男人阳痿早泄呢?

男性阳痿早泄吃什么食物好的快?阳痿早泄患者的食疗方法大全

阳痿是指同房时男性生殖器举而不坚或萎软不用的疾病。阳痿常伴有早泄,即指男性射精提早,不能进行正常的性交,不由自主地发生射精。中医认为,阳痿多由房劳过度或误犯手淫等导致肾精亏损。

早泄食疗

1、提高身体素质,身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

2、多吃壮阳的食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏,因为含有大量的性激素、肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品。

3、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围以及幽静的性生活的环境。

适宜食物

1、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

4、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

请大家多关注上面的食疗方法,合理调养。患者自己应该注意心态,积极配合治疗并且多进行体育锻炼。除此之外,女性应该关注男性的心理活动,安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

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