每个人做事都有自己的方式，每个人做爱也都有自己的独特喜好。显然每个人选择通往高潮路途的也都是不同的。有人喜欢用舌头和手指，有人喜欢情趣玩具等等。下面介绍的这篇文章内容也许并不适用于每个人，但都是经验之谈，方法很多夜晚很长，不妨一试。

　　1、重中之重：确保你的头脑清醒且放松

　　用户Katlyn Minard说：“有可能你的伴侣一直在正确的时间做正确的举动，但如果你的头脑不清醒，就算你的伴侣有技术你也无法得到高潮。”

　　2、专业建议：在臀部下面垫几个枕头会得到意想不到的效果，它会改变插入的角度。

　　3、不论你是否单身，你都可以试试边缘效果。

　　用户whopple说：“我会在高潮快要到来的时候，停下来冷静十秒左右。接着我会摩擦更多次，我这样做过几次，发现效果卓越。”

　　4、不要介意让你的伴侣同时使用舌头和手指。

　　5、买点情趣玩具。

　　6、确保你的蛋蛋得到了足够的注意。

　　“我的妻子在我射的时候，给我吸蛋的时候，我能得到最棒的高潮。”

　　7、别只用一个体位，否则你根本不知道你错过了什么。

　　用户marisola4说：“我只有在上面的时候才能得到高潮，比起阴蒂刺激，插入对我更有效。”

　　8、试着以固定的速度自慰。

　　9、探索不同的洞。

　　“曾有一次以传教士OOXX的时候，他同时将手指伸进了我的菊花里面。这听起来很奇怪，不过这是我这辈子得到的最棒高潮。实际上，最后我得到了三次高潮。”——booooradley

　　10、隔几天再自慰或者OOXX。

　　“一两周不自慰或者OOXX，再去做的时候会更有感觉。”——jamilarosed

　　11、想想白天什么能让你有感觉，晚上才能更放纵。

　　“在白天的时候YY或者看色情片(只看不自慰)，晚上你才能更狂野。”——m4e76

　　12、重新调整身体的位置以便让你进行多种任务，在OOXX的时候利用你的手和嘴巴。

　　“我喜欢趁他倚靠着某样东西坐下的时候，骑在他身上。这样他就能在我里面，一只手把玩阴蒂另外一只手抓我的屁股，同时还能吸我的乳头。我得到的刺激越多，高潮越好。”——bootygoddess

　　13、试试手持淋浴头。

　　“它会让你腿软，连话都说不完整。”—s4114

　　14、插入+手指+魔法。

　　“我前任在插入的时候，会用手指触摸我并抓住我的阴蒂。这是有史以来最棒的OOXX!”——ashleyjean120

　　15、两个词：加强。润滑油。

　　“加强润滑油的效果卓越。”——annak43

　　16、记住两根铅笔有时比一根好。

　　“或者两个玩具也可以。随便你挑哪一种，记住双插就行。”——jojohnso03

　　17、弯曲的铅笔也可以。

　　“我丈夫的铅笔有点弯，所以当我骑在他身上的时候它能触碰到我的G点。”——jesistar6910

　　18、当你的身体开始紧张时，试着尽可能放松你的肌肉。

　　“这会让高潮更容易更持久。”——shantrouble

　　19、男士们可以试试刺激前列腺。

　　“试着用你自己或者别人的手或者玩具按摩前列腺，这个神经集中处得到刺激之后，会立即让你有高潮。”——Jon Paul

　　20、如果你快到了，请确保你的对象没有改变他们的节奏。

　　“不要因为你觉得这会有用就开始加快节奏，保持同样的节奏即可!”——millylea

　　21、当然，如果你喜欢某个动作，请一定要告诉对方。

　　“直言不讳是关键。如果你给我口交而我也能感受到你很享受这一点，或者你能告诉我这一点，那么我会感觉自己要融化了。”——c40f0