一个人的“性爱”:手淫对健康有害吗

两性百科2023-02-28 00:36:42[db:作者]

一个人的“性爱”:手淫对健康有害吗

  手淫是人们的俗称,比较书面的叫法应该叫“自慰”。而手淫被称作一个人的性独舞,很多性学家认为,手淫也是一种正常的性爱方式。而且据统计,九成以上的成年人都有过手淫的经历。但是,仍然有很多人一边手淫,一边担心手淫的危害。那么,手淫到底对健康有害吗?

一个人的“性爱”:手淫对健康有害吗

  手淫是否影响生育
  想知道手淫是否会影响到将来的生育?手淫应该不会影响以后的生育。为何说应该呢。如果是正确的手淫,就不会影响。但如果手淫过渡了,太频繁了,或者是手淫的方式不对,可能引起男性阴茎的损伤,手淫过渡导致第二天精疲力尽,会影响第二天的性生活。如果手淫方式不对引起阴茎的损伤,那么损伤以后的纤维化,会得阴茎症,致勃起以后可能会疼痛,厉害的还会弯曲,影响男女的性交。从这方面来说可能会影响性生活。
  手淫的度怎么把握
  任何一种方式都有一个度,在适度范围内就不影响身体,也不影响性,不影响生殖,但是如果不把握好这个度,过分了,可能就会对你的生活有一定的影响。那么这个度怎么样来把握呢?因人而异,东方人有东方人的文化传统。主要是掌握好一个频度,没有一定的规定。目前还没有一个很有代表性的统计数据。因为很难了解到行为者的一个很客观的反应,问他你每个月有多少次的性生活,都不好意思说,或多或少比他原来的性生活来算可能少一些。这个会涉及到每个人的隐私,所以到目前为止我们国家还没有一个比较大样本的,不同层次的、不同地区、不同的职业、不同的年龄的研究,所以性生活的频度是多少,还没有一个比较有权威性的统计。
  手淫对身体有何好处
  手淫是不干扰别人的一种性生活的方式。成年人90%以上的人都有手淫的现象。当身体比较成熟了,但是还没有条件过性生活的时候,手淫是很正常。可以起到缓解性欲的作用。只要没有过度频繁手淫,不影响今后的生育即可。
  有了伴侣后手淫会减少吗
  有了性交,应该是减少的,或没有手淫了。但有一种情况是习惯手淫,因为这个可以控制,而且有比较丰富的性幻想。而和妻子做爱,可能不能刺激他的兴奋,而影响了性生活的质量。所以手淫有一定的不利的一面。
  怎样戒除手淫(自慰)
  如果手淫过度了,影响了正常的生活或者性生活,就要戒掉手淫,最起码要减少手淫频率。那么如何戒掉手淫呢?首先,要有毅力,能够自我控制。不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱、体育活动。睡觉时内裤不要穿得过紧,被子不要盖得太厚、太重,不要俯卧在床上,可侧卧和仰卧。早晨醒来后,不要依恋床塌,不睡懒觉。经常清洁外阴部,保持清洁。自慰多发生在睡眠前后,因此养成早睡早起的习惯,睡前用热水洗脚,或到户外散散步、做些轻松的运动,有助入睡。树立正确的恋爱观,正确地严肃地处理婚姻问题。

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