女性想要拥有和谐完美的性生活，就要保持一个好的身体健康状况。女性私密处的健康与否直接关系到夫妻双方性生活是否和睦的问题，随着人们生活水平的不断提升，女性对于自己的身体健康状况越来越在意，很多人都有清理私处的习惯，那么，女性要怎样正确的护理自己的私处呢?

　　性爱时使用避孕套

　　避孕套不仅有避孕的功效，还能够阻止细菌的入侵，预防不必要的疾病，例如疱疹和乳头状瘤病毒等。与之相比，避孕药就没有这种隔离效果，部分女性使用避孕药后还易复发霉菌性阴道炎，这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致霉菌进一步危害女性健康。

　　尽量减少使用护垫

　　有很多女性为了方便，会在月经前后使用护垫，来保持内裤的干净清爽。但是，让广大的女性朋友想不到的是，频繁地使用护垫对女性健康没有任何好处，因为护垫表面胶质透气性差，会令私处密不透气，成为病毒滋生的温床。所以护垫能不用就不用，即使用的话，也要勤于更换，减少病菌滋生的机会。

　　不要使用劣质纸巾擦拭私处

　　为了自己私密处的健康，大家一定不能贪图便宜，在小便之后使用劣质的纸巾擦拭私密处，这是因为劣质纸巾里细菌比较多。很多人还会在兜里放点卫生纸，以备不时之需，但无论是直接放进还是包装好的面巾纸，只要开封后，都很容易沾染细菌，也不适合用来擦拭外阴。如果实在找不到洁净的卫生纸，那小便后什么也不用也是OK的，不过别忘了一定要勤换洗内裤，保持私处健康干净。

　　不能用肥皂清洗私处

　　有很多女性用肥皂清洗自己的私密处，来保证自己的私处"干净、无异味"。殊不知，由于女性的阴道呈弱酸性，碱性的肥皂会打破它原来的酸碱平衡，反而容易导致细菌的繁衍。正确的清洁方法应该是用清水冲洗，弱酸性的女性洗液也不能随便用，而应该在获得医生允许后酌情使用。

　　一般来讲，体毛浓密主要与遗传因素和体内的雄激素分泌过多有关。如果四肢汗毛较多，或腋毛较多，眉毛较浓等，受遗传因素影响教大，这种情况不用过于焦虑。

　　体毛多症状

　　如果女性在不应该长毛的部位却长出了许多又长又粗又黑的毛，或者毛发呈男性型分布，如唇周、下颌、前胸中线、大腿内侧、乳晕周围等处，有不同程度的毛发分布，眉毛也越来越粗而浓黑、阴毛向腹部甚至脐部发展，这种现象就要加以注意了，绝大部分与内分泌异常有关。

　　体毛浓密疾病病因

　　多囊卵巢综合征是最常见病因。卵巢肿瘤，松果体肿瘤，卵泡膜增生症等造成体内雄性激素分泌异常的疾病，以及各种原因造成肾上腺皮质功能亢进，如库欣病，肾上腺瘤，先天性肾上腺皮质增生，下丘脑与腺垂体肿瘤，腺垂体嗜酸性细胞腺瘤，嗜碱性细胞增生与腺瘤等，也会有多毛表现。其他原因如青年型甲状腺功能减退，高胰岛素血症，服用激素类药物等，都可导致体毛增多。

　　如果不是疾病所导致的体毛浓密，则无需特殊治疗。平时要坚持良好的生活习惯，应少吃高脂肪高热量的食物，如炸薯片、奶油蛋糕、西方快餐、碳酸饮料等，而应该多吃粗粮、豆制品、蔬菜、水果等;除此之外，还要加强运动。

　　体毛浓密治疗

　　治疗体毛浓密，首先要排除各种内分泌疾病。建议先去正规医院的内分泌科就诊，可在医生指导下选择检查项目，如检测血压血糖，B超检查卵巢卵泡，抽血化验相关的激素水平，检查血和尿皮质醇水平等等。待确诊后，再根据具体情况，给予相应的治疗。由上可见，女人体毛多不仅仅是尴尬这么简单，很有可能是招惹上了疾病。

　　生活中要是谁发现自己的私密处体毛过于浓密的话，一定不要掉以轻心，要及时到医院进行检查，以便能够及早发现病情，尽早治疗。女性想要拥有完美的性生活，就要尽心护理好自己私密处的健康。女性私密处的健康状况关乎到性爱双方两个人的健康问题，所以对于此女性绝对不能马虎。