专家表示，有些男人早泄可能是由于心理因素引起的，要重视心理调节。

1、不要太担心自己的身体

　　很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。

2、不要老担心早泄会发展成为阳痿

　　专家表示，早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。

3、不要担心自己的性能力

　　专家称，早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。

4、要多与妻子进行交流

　　专家指出，性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

　　温馨提示：早泄其实并不是什么丢脸的事情，建议男性朋友别过度担忧，要多与自己的妻子交流，不要过度担心自己的身体问题，积极进行治疗，相信很快就能恢复健康。