月经提前是异常现象，特别是提前日期过多时，要重视，注意其危害性，在日常生活中合理预防。

1、贫血:月经提前的女性朋友，如果不及时去医院检查和处理，病情恶化，贫血容易发生。此时，如果没有有有效制止，就会引起连续贫血症，结果严重。因此，如果女性患有贫血，应尽快去医院检查和治疗，以免造成不必要的伤害。

2、妇科炎症:月经不调时，女性朋友容易发生月经性关节炎、子宫内膜移位、子宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等疾病，给女性健康带来严重威胁。

3、头痛:平时头痛是一种常见的疾病，女性发生这种症状的概率比男性高，这与女性特有的生理特征有关，流行病学调查结果显示，与月经有关的头痛约占女性头痛的20%，这也是月经不调对女性的影响。

4、不育:据相关统计，月经不调是女性不育的重要因素之一，也是近年来不育频率上升的主要原因。

5、皮肤差:月经不调给女性朋友的皮肤带来很大损伤，容易出现斑点、痤疮等症状，影响美容，影响健康。

6、影响生活工作:许多月经提前的女性朋友不仅影响正常的生理周期，还影响正常的生活和工作。

7、不良症状:月经提前，女性头痛、无聊、恐慌、气短，有时伴有头晕、四肢无力、疲劳等不良症状。

月经提前怎么办

1、调节感情:月经提前给我们带来了很大的烦恼，很多女性在月经来临时感到身体不舒服，感到不安和烦躁，这个时间段女性的感情变动很大。一定要学调节情绪，保持一个愉快的心情，这样才能够减少月经不舒服的感觉。除此之外，月经期间还应该保持一个愉快的心情，多休息这样体力才能够好。同时，应该避免激烈的运动和体力活动，但是可以适当地参加散步等简单的活动。

2、对症疗法:中医方面认为月经提前的原因是体内器官出现故障，特别是肾、脾、肝等，必须注意疏通经络，补充益气，身体自然恢复健康。

月经提前预防

1、保持精神愉快，避免精神刺激和感情变动，月经期间有下腹膨胀、腰酸、乳房膨胀、轻度腹泻、疲劳、困倦、情绪不稳定、愤怒、忧郁等现象，均正常，不必过度紧张。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。逍遥调经贴调理，注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不应吃生冷、酸等刺激性食物，多喝热水，大便顺畅。血热者在生理日之前应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火灾的东西。气血虚者平时要增加牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等营养，不要吃生冷的水果。

5、注意不要使用碱性强的肥皂:高锰酸钾具有很强的杀菌作用，常用于外阴、阴道、尿道、肛门疾病的洗涤和入浴，但长期使用会导致皮肤干燥、粗糙、脱屑、裂缝等。因此，平时不必用高锰酸钾清洗外阴。

6、注意保温:月经期间骨盆充血，突然冷却血管收缩，经血减少、痛经或闭经。因此，要特别注意保温，特别是要保护下半身，不要坐在寒冷潮湿的地方，不要淋雨，不要洗脚，不要洗澡，不要游泳，不要吃生冷的食物和饮料。