勃起硬度不够是常见的性功能障碍，严重影响到了男性的日常生活，不能给心爱的女人满足感，伤害到男性朋友的自尊，严重的还会造成夫妻感情破裂。如果勃起硬度不够怎么办?

下面硬度不够怎么办?导致阴茎勃起硬度不够的常见原因如下：

1、心理性因素：

心理因素可导致男性阴茎勃起硬度不足，包括生活压力过大、性知识匮乏、自信心不足、夫妻感情不和、心理负担过重、过度悲伤等。

2、心血管疾病：

男性阴茎勃起依靠海绵体充血而实现。当男性患有高血压、高血脂等心血管疾病时，就可导致阴茎充血障碍，出现勃起功能障碍。

3、内分泌病变：

主要包括前列腺疾病及其他腺体、泌尿生殖疾病。上述因素可影响人体内分泌，进而影响雄性激素等相关激素在人体内的浓度，进而引发阴茎勃起硬度不足。

下面硬度不够怎么办?

1、注意合理饮食：男性朋友要注意日常的饮食避免出现营养过剩或营养不足的现象。

2、保持良好的生活习惯：过度的疲劳、夫妻感情不和、紧张激动的情绪也是阴茎勃起困难硬度不够的重要心理因素。

3、男女双方要配合：男方要树立信心，积极乐观，发现问题，找出原因;女方要温柔、体贴，当男方出现问题时，要对男方加以鼓励、支持。不能对男方抱怨、苛责。

4、及时治疗：患者发现一旦发现有勃起功能障碍时，及时去正规的专业医院检查，在医生的指导下用正确的方法进行治疗。只有这样，才会让患者更快的恢复。

温馨提示：在面对阳痿这种伤自尊的疾病面前，大多数男性羞于启齿，讳疾忌医，致使病情越来越重，失去有效的治疗时机。当男性朋友患上阳痿疾病后，一定要及时的查明自己患病的原因，并且针对病因加以治疗，只有这样才能帮助您更早的恢复健康。