前列腺被称为男人的“第一腺”，它每天所分泌的前列腺液，是精液的组成成分，由此可以看出，它跟生殖关系密切。然而有资料统计显示，全球约有一半的男性一生中会患上前列腺炎，如何才能不被它困扰呢？

前列腺最怕7个字：压、冷、憋、醉、辣、烟、性

一提到炎症，大家都会想到细菌感染，但临床数据显示，只有5%的前列腺炎是由细菌感染引起，而其他的多是由不良生活方式所致。

压——现代人上班都是坐着，一天坐8个小时是常态，更有甚者，一天坐十几个小时。由于前列腺的位置特殊，男人坐着时，会压迫到腺体，腺体出现血液循环障碍，前列腺液无法正常排泄，进而诱发炎症。

冷——前列腺特别怕冷，可现在很多男性大冬天穿得很少，夏天又经常吃冷饮，人在受凉时，交感神经兴奋致血管收缩，前列腺液排泄出来障碍，最终引发炎症。

憋——长时间的憋尿，使尿液反流入前列腺，引起炎症；另外，排尿会冲刷尿道的细菌，但现代男性喝水过少，排尿次数太少，对尿道的冲刷能力降低，也会引发前列腺炎。

醉——酒精的两刺激会使前列腺的毛细血管迅速扩张，造成腺体充血，引起前列腺炎。

烟——烟草燃烧后会产生多种有害物质，可直接破坏血管弹性，诱发疾病。

辣——过多吃辛辣食物也会刺激尿道和前列腺，诱发前列腺炎。

性——频繁的夫妻生活或长期禁欲也会影响前列腺的血液循环，引发炎症。

前列腺炎有哪些危害？

前列腺炎虽然是一种常见病，但如果长久不治，对生活还是有很大影响的：

第一，影响夫妻生活质量，还会使患者出现心理障碍；

第二，前列腺炎如不及时治疗，导致前列腺增生，长期压迫膀胱使尿液无法排空，进而出现残余尿，引起尿路感染甚至肾炎；

第三，前列腺炎引起的感染可导致精囊炎、输精管炎等；

第四，影响内分泌激素功能失调，给生活带来极大困扰。

有没有前列腺炎，两个信号可自查

1.出现疼痛：常见的部位有会阴、腰骶部和小腹，还会伴随肛门坠胀。

2.排尿症状：如尿急、尿频、尿不尽，以及尿道出现异常分泌物。

当然，如果以上两个症状难以判断，可通过B超检查、前列腺液常规检查进行确诊。

前列腺炎能治好吗？

其实，在医生眼里，前列腺炎并不是不治之症，一般来讲，只要使用正规疗法，再改掉不良生活方式，是可以治愈的。

第一步：改变不良生活方式。

第二步：进行消炎治疗，如果是慢性细菌性前列腺炎只需口服抗生素即可，如果是急性的，需要输液治疗。

第三步：医生会对患者开具对应的药物，按疗程服用，以缓解症状。