夫妻之间发生性行为很正常,很多人都有疑问。多做爱是合适的吗?频率应该是多久一次?接下来,你会知道的!
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一、性生活正常多久?
研究表明,在正常情况下,性生活持续时间约为3到15分钟。然而,每对夫妇的身体状况和性习惯都是不同的,所以即使是同一对夫妇,每次性生活的具体情况和环境条件也会有所不同。因此,很难有一个具体的标准每次性生活的正常时间。关键是夫妻的性感受,只要双方都能得到性兴奋的满足和快乐,就是完美的性生活。
二、性生活频率
1.从20岁到30岁:每周做爱的频率约为三到五次。年轻的心态和活力可以激发各种激情和动力。这个年龄段的男女都可以享受性带来的无限快乐。
2.从30岁到45岁:每周做爱的频率约为三到四次。这个年龄段的夫妻正处于人生的黄金时期。这对夫妇刚刚结婚,有着无尽的性幻想和追求。
3.466岁到60岁:每周发生性行为的频率约为两到三次。在这个阶段,夫妻之间的感情就像一条长长的河流。经过缓慢的沉淀,他们的宁静和稳定,对性生活的追求更多的是精神上的满足。
性生活还有奇效您知道吗?
1.有利于消除失眠
每个人都渴望有一个深沉而甜蜜的睡眠,但由各种原因引起的失眠往往困扰着每个人。尤其是女性,更容易失眠。当经历和谐的性生活时,紧张和兴奋的身体开始放松,肌肉在满足后的疲劳中伸展,睡眠自然袭来,有助于消除失眠。性生活越幸福,以后就越容易入睡。
2.月经前减少综合征
女性在月经前5-7天内流入骨盆的血液增加,可能导致肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。性生活中的肌肉收缩运动可以加速血液从骨盆区域流出,进入总血液循环,降低骨盆压力,从而减轻腹部不适
3.精液有助于消毒女性阴道
实验证明,精液中有一种抗菌物质——精液细胞浆素,可以杀死葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。因此,它可以帮助女性生殖器免受微生物的侵袭。长期没有性生活的女性更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病。
4.有助于保护年轻的头脑
根据日本的医学研究,"用进废退"性萎缩也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化,促进新陈代谢,记忆力强。
注意避开亲热时的雷区
1.亲热时叫别人名字
在夫妻生活中叫别人的名字有点可怕。当你和伴侣激情缠绵的时候,你嘴里叫别人的名字。我觉得如果你不会瞬间失去性趣,那真的很棒。
无论你和你的伴侣有多亲密,当你在床上亲密时脱口而出别人的名字,我相信这无疑会伤害彼此的感情。
亲热时心不在焉
夫妻亲热是闺房的事。既然是关着门,为什么不能全力以赴彻底放手?有些人甚至可以翻翻手机或者看视频,甚至想想自己的工作。拜托,你想做什么?
如果男人心不在焉,会让女人觉得你做不到,伤害女人的自尊心,觉得自己吸引不了你。如果女人心不在焉更严重,甚至会让男人觉得自己是性功能障碍,形成心理和生理上的双重打击。
3、女方过于频繁的呻吟
在爱的过程中,女人无力的呻吟无疑会让男人更兴奋,但一切都需要有一定的程度。如果一个女人的呻吟太频繁或伪装太明显,那么这种取悦对方的方式可能会适得其反,男人在被发现后可能会失去性兴趣。
4.女方总是问完吗?
夫妻性亲热是一步一步的,调情后进入话题,可以让彼此更适应,但刚刚进入话题女人不断问,好,这样的问题肯定会给男人带来麻烦,对男人来说,没有达到爱的高潮被你打断,这样的事情会让男人非常沮丧,也容易导致男性性功能问题哦。