6大“性”标准你是否全都享受过 六大性别是什么?

两性百科2024-09-05 20:19:43[db:作者]

6大“性”标准你是否全都享受过 六大性别是什么?

  优质的性生活少不了以下这六项标准,前戏、高潮、后戏是性爱的三大步骤,没一项都需要夫妻用“心”去做,才能收获不一样的性体验,改善性生活质量。

6大“性”标准你是否全都享受过

  标准一:至少两次浪漫接触

  “对女人来说,性爱不是开始于宽衣解带,而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱专家邦尼·雅各布森博士在其书中指出,性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会,爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影,或者在工作间隙发个调情短信,这些举动都会增加对性爱的期待,尤其可以让女性更快进入状态。

  标准二:做到三“净、静、净”

  雅各布森博士说,性爱前要做到“床品干净、环境安静、内心清净”。干净整洁的床品是性爱的必要前提,棉质床单,大尺寸床是最好的选择。安静的环境意味着没有噪音、没有家人的打扰。内心清净指的是心无旁骛,不要有烦心事。

  标准三:前戏达到6分钟

  适当的前戏对双方都很重要,它能帮助女性阴道产生分泌物,帮助男性增强勃起硬度。美国密歇根心理学家、性治疗师寇特博士指出,最好 的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求,说些挑逗的话、呼吸接触、亲吻和爱抚……时间一般在6~10分钟较为合适。

  标准四:实质性爱7~13分钟

  美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员调查发现,实质性爱(性器官接触)在7~13分钟最为适宜。超过13分钟,男性疲惫感会增强,且较难恢复体力;少于7分钟,双方则会有意犹未尽之感。

  标准五:事后拥抱10分钟

  忽略“后戏”是全世界男人的通病,但没有后戏的性爱是不完整的。清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授建议,每次性生活后,给对方一些称赞鼓励,相互清洁一下私处,或者什么也不说,静静拥抱10分钟,都能给双方以心理上的满足,加深彼此感情。

  标准六:避孕措施得当

  金赛性研究所的一项最新调查表明,做好避孕能让双方在性爱时没有后顾之忧,更加投入。避孕药和安全套都是不错的选择。当然,如果你们已经决定要个宝宝,那就放松地去享受吧。

  保持正确的心态

  由于第一次性爱的女性通常都没有或很少做爱经验,所以你要积极主动,帮助她、开导她,使俩人能更好地共渡巫山。女性由于害羞或缺乏经验的缘故,开始做爱时可能会比较紧张。

  这时你不要太急,要慢慢来,轻柔地为她宽衣解带,消除她的紧张感。也是由于害羞的缘故,不能很快进入状态。因此,你应当做足前戏功夫,对敏感部位的调弄要做的更多,这样才能使女性更好地进入沉醉状态,以有利于做爱。

  分担女人的痛苦

  有些女性由于第一次性爱的缘故,阴道会比较紧,做爱时要承受的痛楚挺厉害。她们会痛的大叫,所以她们通常也会死死抓住男人的背部、手部,以缓解痛楚。这时男人人也应承担女性的一点痛苦,不要挣脱,让女朋友紧抓你的身体,就算自己血迹斑斑。

  不要抽出阴茎

  当男人将阴茎进入阴道后,女性可能会很疼痛,这时男人不要因为心软而抽出阴茎然后再进入,而应当一直往里进,直至成功。因为出出入入只会造成你女朋友的更加痛苦。

  尽量坚持的久一些

  女性在第一次性爱时,可能会出现紧张、害羞、痛楚等情况,和男人的配合会不是很好,这时男人坚持的时间一定要较长,这样可以应付很多意想之外的情况,防止手忙脚乱,以使做爱过程完美。如果男人觉得自己在这些方面信心不足的话,最好在这次做爱之前,先射一次精,这样你再与对方做爱时,你就会坚持的时间更长,阴茎更坚挺,做爱时也会更顺利。

  选择合适的姿势

  另外,女性在第一次性爱时如果由于没经验、怕羞等原因不能很好配合男人的话,甚至会连阴道口都找不到手忙脚乱,尤其在男人也是性经验不足的情况下。所以这时最好用双方都比较舒服,而又能比较快速地进行做爱的方式。

  刚开始别玩新花样

  由于女性第一次性爱经历少,所以在做爱时,要不时提醒她如何摆好姿势,不要只顾自己闷头猛做。在做爱的具体方式上,最好开始只采用常用的做爱方式,不要一开始就采用一些比较少见的、另类的做爱方式,这样可能会使女性感到害怕或反感。等到俩人之间的做爱次数多了,再慢慢采用一些其他刺激而少见的做爱方法,这样女性会比较适应。

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