乳腺癌是女性常见的 乳腺疾病 ，死亡率很高。许多女性朋友不知道如何预防乳腺癌 。那么，如何预防乳腺癌呢？让专家介绍一下。

预防乳腺癌

1.如发现乳腺癌、腋窝肿块、乳头、乳头、乳晕湿疹、皮肤溃疡，及时到医院。所有成年妇女每月自检一次。30岁以上的女性最好每年做一次乳腺超声检查，40岁以上的女性每年做一次乳腺超声检查X线路检查和临床体检。

控制肥胖：预防妊娠期肥胖，闭经，保持适当的体重，可降低患癌症的风险。

3、生活方式合理：戒烟，多吃绿黄蔬菜、水果、食用菌、大豆制品；坚持参加体育锻炼和丰富多彩的娱乐活动，增强身心；提倡晚婚和计划生育，结婚不超过28岁，生育不超过30岁，防止多次流产，生育后母乳喂养

和谐有规律的性生活：不仅能给你带来快乐和快乐，增进夫妻关系，还能减少乳腺增生和乳腺癌的发生。

5、保持心理平衡：女性应学会控制和管理自己的情绪，理性处理人际关系、家庭、婚姻等方面的情感纠纷和情感危机。只有精神，才有利于心理平衡和生理平衡。

以上是专家介绍的乳腺癌预防措施。你们都知道吗？希望大家在日常生活中多加注意这些方面。此外，已经患有这种疾病的患者应及时有效治疗。

乳腺癌的治疗方法

1.中医治疗：现在中医治疗肿瘤非常独特，任何方法都可以方法辅助治疗，可以缓解其他治疗方法引起的毒副作用。

2.化疗：晚期患者可以通过化疗进行竞争，通常结合其他方法，可以有效提高疾病的治愈率，非常适合绝经妇女。

3。内分泌治疗:与其他治疗方法相比，内分泌治疗可控制病情的发展，有一部分患者通过切除肾上腺或是垂体来缓解症状，效果也很不错。

4.手术治疗:这种方法可以快速彻底地治疗癌症，可以为检查合格的患者节省很多麻烦。