随着当今社会生活压力增加，人们工作时端坐时间长，饮食口味偏重，生活不规律、熬夜等不良习惯增加，也导致了许多疾病的发病率逐渐提高。这其中就包含了两样特殊的疾病，这两种疾病常带给人难言之隐，却又容易久治不愈，这就是痔疮和慢性前列腺炎。

　　这两种疾病难以根治，究其原因，是因为它们与人们的生活、饮食、排便习惯、工作性质方面的不良习惯有着密切的关系，如果不改变这些习惯，仅仅靠药物等治疗手段是难以治愈的。所以，除了积极地治疗之外，改变不良习惯至关重要。

　　当然，一些良好的习惯也对治疗这两种疾病有着非常神奇的疗效，比如温水坐浴。温水坐浴操作方便，自己在家就可进行，而且几乎不用花钱。温水坐浴主要是通过加快不得血液循环，促进炎性物质的吸收，减轻盆腔器官充血，缓解疼痛起到效果，对这两种“难言之隐”有着非常显著的疗效，而且能起到壮阳效果，增加男性性能力。

　　其方法是取一个大盆，倒入半盆约40℃左右的温水，坐在其中大约15至20分钟，每天可以坐浴一至两次，大概1周左右即可明显减轻病情，而且，配合药物坐浴效果更好。

　　随着医疗、保健水平的进步，有许多公司在生产保温式的坐浴盆，同时具有熏洗等功能。

　　不管用什么方法治疗，减少端坐时间、忌食辛辣、减少大便时间、拒绝熬夜，这些良好的习惯一起配合才有更好的效果。