和谐的性生活对于夫妻来说是非常重要的，夫妻在平时多掌握一些性爱技巧，才能在性生活中提升性爱的质量，让性生活更加的激情四射。很多的夫妻由于缺乏性生活的知识，或者是性爱经历非常的少，对于性爱技巧了解的不多，不知道性生活中都有什么比较好的性爱技巧。
1、美妙的吻
在爱爱前戏和过程中，给她一个美妙的吻，会让她感受到你的浓情。吻着她的嘴，轻轻地将舌尖滑入她口中，展开一场两舌交战的吻。接吻时，她轻轻的喘气声，表明她想要进一步和你开展一场激烈的“战斗”。
2、拓展新的性爱领域
打破传统的性爱方式，和她拓展一些新的性爱领域，找到彼此最敏感的地带，搭配上新鲜的性爱技巧，全面挑逗起彼此的情欲。新鲜刺激的性爱，会增强彼此的好感。
3、慢慢感受对方的节奏
性爱并非三级片中，那么的快而强烈。在爱爱过程中，要慢慢感受对方的节奏，好好享受这份欢愉。同时，要顾及对方的感受，如对方还在享受前戏带来的触觉享受，你又何必如此急进?可以适当地延长爱抚时间，有助于性爱更加持久。
4、性幻想
在性爱过程中，适当的性幻想，会增强彼此的热情和持久力。可以幻想下，和你崇拜的明星在一起欢爱的场景，更能增强你的欲望。需要注意的是，一定要记清楚眼前的对象不是你幻想中的人，以免一时口快叫错名字。
5、选用可靠的避孕套
在爱爱过程中，千万要记得选用可靠的避孕套。有备无患的避孕措施，会让女性放下心里戒备，全身心地和你欢爱一场。当然，对于有生育计划的夫妻来说，那就另作别论了。
夫妻性生活的稳定是非常重要的，在平时的生活中夫妻双方一定要多多了解一些性爱知识，在性生活中学会合理的使用性爱技巧。
