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例如,在以前总结的日常生活中提高性能的各种有效方法都值得一看。最近,英国《健康生活》杂志上发表的报道指出,吃葡萄、喝适量的葡萄酒有助于调节功能,提高性感。英国伦敦萨里大学的研究人员进行了这项研究。他们发现生性激素的大脑区域对葡萄糖水平非常敏感。人体缺少葡萄糖时,容易出现疲劳、性欲低下的问题,葡萄糖主要是葡萄糖,很快就能被人体吸收。
人体出现低血糖时,立即喝葡萄汁,很快就能缓解症状。同时,法国科学家研究发现,葡萄可以阻止血栓形成,降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,保持血管畅通,有助于减少男性勃起功能障碍的发生率。另外。葡萄中含有的黄酮是强有力的抗氧化剂,可以抵抗老化,保持身体年轻和热情。世界上80%的葡萄用于酿酒,女性每天适当饮用葡萄酒,有助于延缓更年期的到来,使性生活更加幸福。男性按摩3部分容易养性,按摩睾丸男性在睡觉和起床前躺在床上,双脚自然伸直,稍微分开。搓热双手,一手按住小腹,另一手拇指、食指缠住睾丸,放在虎口位置。
用剩下的三根手指轻轻捏住睾丸,默数81次。然后左右换手,在另一侧睾丸重复。按摩时思想要专一,阴茎勃起时,要求抑制。按摩睾丸后,一只手可以沿着肚脐摩擦圈,每各81次。应该注意的是,按摩睾丸时的手法不应该轻,应该掌握轻、柔、缓和、均匀的原则。另外,一些生殖系统的器质性病变患者不应该采用这种方法。例如附睾炎、睾丸结核等。