月经不调是大多数女性朋友都有的妇科疾病,我们都知道女性经常月经不调容易让身体衰老,还会有严重的贫血,头晕,身体不适等症状。而且月经不正常对已婚妇女生宝宝是个大忌,女性朋友们一定要重视起来,下面跟大家一起分享中医中的三个药膳,改善女性月经不调。一起来看看吧。
![女人月经不调怎么办?三个中医药膳偏方推荐给你 女人月经不调怎么办?三个中医药膳偏方推荐给你](http://img.ljsggw.cn/d/file/p/2022/12-10/27/26/o4YBAGOQNeCAdju1AACOS0OKi4g350.jpg)
生化蜜膏
组成:当归、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。
制法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏。
用法:每服30毫升,日服3次。
功效:活血化瘀,温经调经。适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。
清肝调经汤
处方:勾藤12克,炒山栀9克,炒丹皮10克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五灵脂10克,炒蒲黄6克(包煎),炒川续断12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。
功效:本方有清肝解郁、化瘀调经的作用。主要治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。
益肾通经汤
处方:柏子仁10克,丹参、熟地各12克,川续断15克,泽芝叶、川牛膝、炒当归、赤白芍各10克,茺蔚子、生茜草各15克,炙鳖甲9克,红花6克。
本方有补肾宁心、活血通经的作用。主要治疗闭经、月经延迟、月经量少等病证。由柏子仁丸合泽芝叶汤所组成。全方主要有三个方面的意义:
第一、宁心安神,即安定心神
方中所用柏子仁、丹参或可加入合欢皮,安定心神, 使心气下降,子宫开放,排出月经。
第二、补肾养血,提高肾阴阳
以使血海盈满,从而奠定月经来潮的物质水平。
第三、通畅子宫气血,引经血以下行
小编结语:我想通过上文的介绍我们知道了中医改善月经不调的三种药膳,平时生活中女性朋友也要特别注意经期卫生,还有保暖,凉性刺激的东西最好都不要吃。这样才好给自己一个健康的身体。月经不调的女性朋友们赶快试一试吧。