对于很多女人来说，可能沐浴就是将自己的身体洗干净而已，除了这个目的和这个作用外，女人们怎么也想不到简简单单大胆的一个沐浴吗，还能有如此强的丰胸作用。

　　殊不知，当下的人们已经发明了一种叫做“沐浴健美”的这么一项运动。在这项运动中，人们清除流汗、污垢之后，开始利用水流及其工具开始了对自己乳房的“刺激”。

　　从科学的角度来看，利用沐浴健美这项运动可以增强女性胸部新陈代谢和增强器血液循环。更重要的是，在这种运动中，女性的胸部组织会悄然发生形体上的变化，从而是自己的胸部逐渐趋向于完美和性感。

　　那么，到底在洗浴中如何让自己的胸部趋向完美和性感呢？请不要着急，我们在进入沐浴之前必须先要喝一杯水，以防在运动中不至于因为汗水蒸发而致使体内水分的缺失。

　　在洗浴之前，最好选择一个有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。具体的洗浴健美法如下：