女孩到了一定的年龄,就会开始青春期的发育,这不仅体现在心理上,也体现在身体上。这个时候的女生就要开始对胸部有基础的护理了,如果护理不当,就会造成严重后果,现在很多女性都有胸外扩的症状,但是却不了解胸外扩是怎么回事。
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胸外扩是怎么回事?原因是什么?
1、过度节食
很多女生都想要减肥,但是很多人都是通过节食的方式来减肥的,在日常生活中对于含有脂肪以及油脂的食物是不会去进食的,虽然这种方法确实能够让大家瘦一点,但是却让胸也跟着缩水了,蛋白质摄入量的不足间接导致了胸外扩。
2、内衣大小不合适
很多女性因为害羞的心理,所以在商场买内衣的时候都不会去试穿,仅仅是看看差不多就买了,而当穿戴的时候才发现不合适。内衣过小会影响乳房的正常发育,内衣过大会导致胸部下垂。错误的内衣和错误的穿着方导致胸部异常。
为了防止内衣引起的胸外扩张,首先要外出好的内衣,最好有成形作用。平时有时间的时候,可以按摩胸部,尽量紧缩提高胸部。青春期的女性,为了减肥不减肥,可以补充钙和维生素,购买维生素c片和钙,在平时的饮食中多吃鱼,补充蛋白质。
3、哺乳原因
孕期和哺乳期女性雌激素含量高,乳房丰满,杯内衣尺寸也变大,但停止哺乳后,牛奶逐渐消失,雌激素分泌减少,乳房脂肪组织减少,乳房下垂和扩大。
4、运动时不穿专业内衣
一个人运动时,身体宽度大,乳房也随着运动。不保护胸部的话,穿专业的运动胸衣,身体在运动中得不到很强的支持。胸部下垂或扩张。
相信通过前面的介绍,大家已经了解了胸外扩是怎么回事了,女性对于胸部的护理,从刚开始发育就要重视起来,否则就会往不好的方向发展。女性对胸部的护理主要是通过内衣,所以在购买内衣时不要有不放弃的心理。