现代人工作的紧张，得前列腺疾病的人越来越多，怎么预防前列腺疾病成为大家关注的话题，有的人说吃水果，有的人说喝药，有的说喝补汤，今天我们来讲讲男人喝粥可防前列腺炎，粥我们天天都喝，那男人喝粥可防前列腺炎的粥，怎么做呢，一起来学习一下。

　　喝粥可防前列腺炎--用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法，是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。方中红小豆有利水消肿、清热解毒的功效。

　　喝粥可防前列腺炎--具体的方法是、花生米、红枣各少量，把这三样东西先洗净后，用清水浸泡两小时，浸泡的水不用换，直接下锅，熬粥喝，开始用大火煮，煮10至30分钟改用文火煮1小时，烂成粥最好(如枣去核烂得更快)，食量不限。

　　喝粥可防前列腺炎--花生米含丰富的营养成分，能补充人体矿物质，俗称“长生果”，常适量食用可延缓衰老，当然也可延缓前列腺增生的速度，改善排尿。红枣则有益气健脾之功效，对于体质下降、脾气不足引起的排尿不畅等症有效。

　　喝粥可防前列腺炎--三物共为粥，对于治疗或缓解气虚、湿热兼肾虚型前列腺增生症有一定效果。本食疗方不仅疗效可靠，而且配方所用原料也是非常容易就能找到的，因此，可以作为前列腺增生症的食疗方。

　　喝粥可防前列腺炎--当然，因为前列腺增生症的致病原因比较复杂，多数情况下都是多种因素综合作用的结果，且引起中老年男性尿频、尿急、排尿不畅的原因也有很多，临床上一般都需要根据辨证论治的情况来进行选方用药治疗，食疗方也建议根据证型不同而选用不同的食疗配方为好。

　　这些就是男人喝粥可防前列腺炎的做法，在食疗治疗时，在症状改善的同时，最好还是找专科大夫进行诊治为妥。男性饮食告诉你，大多数都对改善前列腺功能有一定作用，如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵花子、南瓜仁等，男性朋友平时可适当食用这类食物。