高质量的房事维持夫妻关系必不可少的因素，房事是让双方都愉悦的一个事情，但是在生活中，有些夫妻对于房事会产生着一些错误的心理，导致房事的结果不是很好。那么，是什么让房事变成了负担？

1、不要老拿房事开玩笑

夫妻间要进行房事肯定会有彼此的一些小暗号，双方都知道的。在发出暗号的适合，另一方积极回应，这不就好了。当然，在房事中开些无伤大雅的小玩笑也是可以增加情趣的。但是千万不要越线，如果你经常在要求欢的时候发出不恰当的信号。很容易会出现“狼来了”的情况，等到你真想进行房事的时候。伴侣可能也领悟不了你的真正意思了呀！这样很容易引起你们之间的矛盾。

2、不要过分的求新求异

现如今网络非常发达，网络上的各种动作片可以供夫妻参考。很多人在观看了之后就会想自己也试试，希望房事体验会更好。

但是，你一定要注意你跟你伴侣之间的观念是补肾一样的。如果你的伴侣对于你想常识的新东西不是很能接受，那你就不要勉强他。可以采取逐渐过渡的方式，不然很容易引起伴侣的疑惑甚至是不快。

3、不要勉强伴侣进行房事

男女双方的性能力存在一定的差异性，且每个人之间也会有着不同。年纪越大可能就性能力越衰弱，这是自然的规律。性欲还会受到日常的情绪、工作和健康等因素的影响。所以你不能在你有性欲的时候就要求你的伴侣一定是跟你一致的，夫妻间的相处，互相理解很重要！

4、不必性生活后都洗浴

生殖器官的卫生很重要，性生活前夫妻双方都应该清洗干净外生殖器，如刚洗浴后行房事，简单清理即可，而你对性却有自己的见解，总是过后匆匆进浴室或要求伴侣马上洗净，可能会因此引起诸多不快，缺乏“性后嬉”，也会影响性质量。