男性不育是指夫妻同居两年以上没有采取任何避孕措施，没有生育人员。女性检查正常，男性检查异常。但是，有一个可爱的婴儿是每个男人，每个家庭的梦想，男人不育有什么症状呢？男人如何预防不孕？

男性不孕不育有什么症状？

1、精液增多和精液减少

一般正常一次排出的精液量为2~6毫升，1.5毫升以下为精液减少症，6毫升以上为精液增多症，精液增多不等于精子增多。

2、血精

精液中混有血液，重症肉眼可见精液中有血液，称为肉眼血精的轻症肉眼看不见，但用显微镜可见红细胞，称为镜下血精。

3、精液不液化

男人不孕不育症状表现在一般正常的精液呈均匀流动液体，如果离体精液在室温下（22～25摄氏度）60分钟仍不液化或仍含有液化的凝集块，称为“精液不液化症”，则影响精子的凝集或制动，减缓或抑制精子正常运动。

4、白浊

指男性尿液中混夹精液，或排尿后有精液状浊物。

5、无精

这种男性不育的症状包括阻塞性无精症及非阻塞性无精症。阻塞性无精症可由感染或先天性精索缺损引起。非阻塞性无精症可以由先天性染色体异常、睾丸症、少年患腮腺炎等引起。

男性如何预防不育？

1、消除近亲结婚

，特别是一方或双方的先天性或遗传性缺陷者，不仅可以减少不育症，还可以提高出生人口的质量。

2、消除理化因素影响

避免接触电离放射线和非电离放射线，消除睾丸部位的温热状态，避免睾丸形态学、代谢和生化的变化，维持正常的微环境，减少生殖免疫反应等，尽量减少镉、铅、锌、银、钴等金属要素和化学物质，如棉酚、地乐酚等接触，化疗、高血压药物、激素类、镇静药物、麻醉药物每个患者都要清楚地认识到营养不良会引起蛋白质和维生素、微量元素的不足，影响精子的产生、获得，引起精子的数量和质量异常，引起男性不育症。

3、注意个人卫生

防止男性生殖系统感染是预防男性不育症的重要方面，特别是性传播性疾病，感染后不仅输精道梗阻，严重时性腺功能丧失。另一方面，由此引起的家庭纠纷、感情不和会影响心理性功能。

4、治疗静脉曲张

精索静脉曲张是男性不育症的另一个可治疗方面，男性感到左侧或左右阴囊有坠落感或蚯蚓状隆起时，应立即就医，立即手术治疗，长期精索静脉曲张发现泌尿系异常，如血精、睾丸肿大等，应尽快就诊，避免因疏忽病情恶化、不育，造成更严重的结果。

5、重视肾精的养

男性养生一是调整饮食结构，重视补充肾精，二是减少肾精损失。

从中医角度分析，肾精又称先天精，主要来源于父母，产后不断获得后天饮食等滋补。特别是自身肾精不足的，如果注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，是非常有效的。

6、调整起居有助预防不育

一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，要注意不喜欢酒、辣、不穿牛仔裤、不洗桑拿浴、避免高温和辐射的工作环境等。

精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1～2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境，预防不育问题。