女性和男性一样，都有生理需要，无论是处于青春期的少女还是有性生活的女人都不要因为有自慰的习惯而自卑。女性自慰有多种方式，如抚摸乳房、用手刺激阴蒂或阴唇、用腿挤压、摩擦阴部等。一般来讲，青年女性自慰以抚摸阴唇、挤压阴蒂获得快感的居多，触及阴道口的较少，即使触及阴道口，也不容易破坏到处女膜。