你的性商高还是低一看就知(性商低的表现)

两性百科2023-04-21 02:50:39[db:作者]

你的性商高还是低一看就知(性商低的表现)

  性,在中国一直是一个半遮半掩的话题。

你的性商高还是低一看就知

  性,在中国一直是一个半遮半掩的话题。但是,任何人都不能否认。性除了是人类最基本的生理活动之外。同时,它还是一个全面衡量人类心理、生理、健康等各个方面的标准,由此而衍生出一个新概念——性商。性商(SexQuotient,简称SQ),包括人的性健康水平、性生理能力、性心理调适能力及性互动能力等方面的内容。按照这样的标准,中国人的“性商”远低于欧美国家人的水平。

  提升性商,需要“三板斧”

  性学专家刘达临教授,曾对我国目前的性满足程度做过调查,结果表明,被调查者中只有1/3的受访者表示满足,1/3表示勉强满足,1/3表示不满足。专家认为,提升性商,需要“三板斧”。

  第一板斧:良好的生活习惯

  随着物质生活水平的不断提高和自然环境的不断恶化,尤其是工作、生活压力的增大,以及生活节奏加快、生活没有规律、吸烟酗酒等原因,不少生活方式疾病,如心脏病、高血压、糖尿病、前列腺炎等发病日趋年轻化,影响人的性欲指数和性能力,以致国人的性功能呈下降趋势。

  精力充沛才能提升“性商”

  养成良好的生活习惯,注意饮食营养、加强体育锻炼、保持性生活卫生等,尽可能杜绝各种疾病的侵袭,保持身体健康,做到精力充沛才是提升自己“性商”水平的第一要义。

 第二板斧:科学地认识性

  与欧美国家相比,中国人接受性生理教育的时间较晚,性健康教育和相关的知识能力远远落后,其结果是中国人对性健康明显无知,对性疾病持有回避态度。要科学地认识性,首先要克服对性的避讳心理。

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