说起补肾壮阳,一直都是男性们恒古不变的话题。可是很多男性会说,没有在医院进行检查,也不知道是否会肾虚。那么判断肾虚的方法有哪些呢?怎么样才能够知道男性是否会肾虚并且进行及时的补肾呢?

　　对于肾虚的男性来说,精神方面都是有相对的影响的。所以看一个人的精神方面是否充足也是判断肾虚的方法之一。如果长期无精打采,萎靡不振,那么就要去检查下是否肾虚了。

　<看色>

　　看色主要是看面部的颜色，肾虚的人脸色一般都不好。阴虚的人，由于阴虚火旺，两个颧骨处往往会有潮红的颜色。阳虚的人，由于寒气太盛，往往脸色青暗无光。

　　有些人面色黧黑，就是黑中透着黄的那种黑，往往是肾中精气衰竭的征象，这种脸色常见于病危的人。有的人两眼眶青黑，这往往是久病伤肾的结果。

　　还有一种更严重的现象，很多人在影视作品中可能会见到，就是有些病重的人面色惨白无华，会突然面赤如妆，好像突然有人给他脸上涂了胭脂，这就是俗话说的回光返照，往往意味着生命行将结束。为什么会是这样呢?道理很简单：病人脏腑里的精气衰竭，阴气太虚，没法控制住阳气，阳气上越，使面色突然改变。

　　各位男同胞好基友们，当出现了“肾虚”的表现时，

　　要切记杜绝盲目的进补，以免越补越虚!