游泳是一项很好的健身运动,可以使全身的身体进行一定的锻炼,具有形状、身体均匀的效果,但游泳不当容易患妇科疾病。
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游泳不当会得妇科病吗?
游泳不当会引起妇科疾病,游泳池里人非常多,很多人患阴道炎和性病,他们把病原体带到水里,游泳池里含有各种病原体液,女性容易感染。女性阴道与外界相通,病原菌附着在外阴表面,外阴受到侵蚀,最终引起炎症和感染,炎症蔓延,逐渐向外阴部蔓延,蔓延到女性阴道口,最终引起阴道炎。当炎症侵入时会打破了阴道的细菌平衡,身体的抵抗力下降,导致白带异常、外阴骚痒。
女性游泳应注意什么?
1、两个时期不能下水游泳
女性在月经期间和排卵阶段不能下水游泳。经期出血,水污染池水,经期抵抗力下降,长时间浸在冷水中容易感冒。女性在排卵期间会降低身体抗病菌的能力,游泳会感染性病、妇科疾病等。
2、患病的女性不能下水游泳
患妇科疾病和性病的女性不能下水游泳。这会加重身体的炎症,池水里有很多人浸泡,里面有很多脏东西,患妇科疾病的女性游泳后吸附更多的脏东西,加重病情。
3、最好是穿上内裤
有一些女性穿泳衣时不会穿内裤,因为泳衣的设计就像内裤一般,很多人为了方便所以不穿内裤直接穿上泳裤,这样就会导致脏东西入侵,所以为了防止脏东西清洗,最好是穿上内裤之后在选择泳裤,这样不仅仅可以给外阴多了一重保护,同时也阻挡了一些脏东西进入体内。
4、游泳结束后要洗澡
每次游泳结束之后应该立马从洗澡,这样能够把粘附在身体中表面的脏东西冲洗掉。重要的清洗阴部,阴部毛发旺盛,容易附着污垢,清洗时双手清洗,轻轻揉搓阴毛,用清水上下清洗。
温馨提示
女性在游泳时一定要注意个人卫生,尽量要选择正规消毒彻底的游泳池,游泳完成之后应该换上干净的衣服。