人们总是抱怨高潮遥遥无期，却不知道如何可以缩短距离。其实你和高潮没有多远，远的只是你的做法，只要用了正确的前戏手法和正常的身体，共同高潮也就不难达到了，而其实正确的前戏手法主要精髓就只有三点。

　　但现实是，男人总认为女人很难达到性高潮，而女人则认为这一切都是因为男人的技巧和能力太差，总是是公说公有理，婆说婆有理。其实，要想让女人达到高潮无需特别的性爱花招，只需要三个技巧就够了。

　　妙招一：从性爱愉悦点入手

　　关于性爱愉悦点，每个人都不同。不仅是身上的敏感区，同时还有自己喜欢的挑逗和刺激方式。男人必须从女人最易感受到愉悦的方面入手，着重挑逗她的敏感区，用她最喜欢的手法和力度进行刺激。男人应轻抚女人的阴蒂，确保在进入前，女人已完全“性奋”。随后，无论采用何种体位，女性抵达巅峰的几率都会增加。

　　性爱体位也要依据对方的喜好和快感获得几率选择。若是采用传统的男上位，可以在女人臀下垫个枕头，更好地刺激G点。但无论何时，都要持续刺激阴蒂，如不断用手指在女人的腹股沟画圈、抚摸。

　　妙招二：大力刺激她的G点

　　G点是女人性高潮的开关，不刺激它就别想有高潮。这点应该是毫无疑问的，每个追求完美性爱的人都应该懂得。男人可以抬起女人的腿，顶在自己的胸部，以加大G点刺激，使下腹部神经保持高度兴奋，还能让女性自己抚摸阴蒂。这一方法非常撩人，除了能放松女性的心情，让她在性爱中寻得玩乐的愉悦，直肠收缩还可以刺激骨盆及下腹部神经，将她送上快乐的巅峰。

　　妙招三：充分的抚摸撩动情欲

　　爱抚是性爱中最好的挑逗手段，而女人的娇躯上都是敏感点，有些敏感点非常容易刺激，有的则相对弱些。男人可一手刺激女人的阴蒂，另一手在其肛门周围撩动。这能增加性爱的复杂度和激烈度，并让女性更好地体会快感。也可以游走女人全身，乳房、两肋、后背、腰腹统统不要放过。如果想来点更激情的，可以使用润滑液增加湿滑的快感，还能促进爱抚的效果。