女人用黄瓜茄子自慰并不奇怪，在过去很多年，女人都是用这些东西自慰的。医院更是接收到很多女病例，自慰时把黄瓜塞进阴道里拔不出来。所以，要堵截这类的尴尬事情发生的最好办法就是学会安全的手淫方法，安全的性技巧才是最重要。

　　1、自慰时不要对自慰产生罪恶的念头

　　只要冷静的想想,人类的性器为何而存在?把这个问题想通了,再做性器所要求的事,如此就不致于产生罪恶感。

　　正因从孩童时代,就做着合乎她年岁的自慰,性器才能成长,性感带也能够持续的被开发,藉此准备与真正的性器结合。

　　是故,不必以正常的自慰为耻.也不必因此而跑去尝试,有不少一直到初夜体验时,不曾有过自慰的女性,纵然没有经过自慰的过程,在婚后过着充实的性生活,性感就会被开发,自然就可以达到性高潮之境,实在不必烦恼.最重要的,是要在自慰时保持手部的清洁,只要养成此习惯,对健康及卫生方面都不会有坏处。

　　2、使用器具要注意场合和安全

　　最近,成人玩具电有自慰用的小道具出售,这种小道具似乎比真正的性器还管用。不过这些道具都是以中年男女为对象,性经验少的女孩还是少用为好。

　　过去,黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、阴茎模型等,都被当成自慰用的小道具,只要保持清洁,这些东西都可帮你达成趣味十足的自慰。

　　但是,象电灯泡,温度计、辣椒、扫把柄等最好别用,因为砸破了太危险,或者太刺激,也不卫生,容易造成其它疾病。

　　3、体位与性技巧

　　女性一般的自慰姿势,不外是全身放松地躺在床上,身体感到舒服时,手自然会伸到自己的"花园"。

　　女性的自慰方式,不外是使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带,以及阴道口,也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂,藉此获得微微的快感.有时会以俯卧,坐着被靠墙的姿势进行。

　　若把下半身紧贴在柔软的床上,就会有一种不能言宣的快感,如果再把手指按在花园,压一压或揉一揉的话,将有如电影所描写一般发出呻吟声。

　　再把腰部上下运动,扭动身子的话,就会进入真正的快感之境,以致流泪,淌口水,把紧张的情叙消除殆尽.而在沐浴时,全身放松,性欲就会急速的升高,到无法忍受的情况下就只有自慰了.爬树时,大腿夹着树干的做法,与夹着枕头自慰的道理是一样的。

　　另外一种比较具有真实感的自慰,乃是跨着"他"的大腿,有如骑马般的运动腰部。