在如今这个社会，女人不孕不育或者说很难怀孕已经成为一个很普遍的现象了，这跟时代的进步有一定的关系，很多人因为工作的压力导致生活不规律，作息不正常，导致身体状况变差等等。那么我们如何知道我们自己的生育能力强不强呢？别着急，这三种方法教会你。

        1、手指上的月牙

　　在中医中，手指上的月牙反映的是身体阳气足与否，如果月牙比较少，间接的表明身体状况不好，免疫系统比较差，另外或者长期处于疲劳高压状态，长期熬夜，饮食不均衡也会导致如此，另外的是如果自家的颜色淡白色或者淡红色，女生可能就会出现体虚畏寒的问题，例如例假不正常，血量少血块也比较多，生育能力就比较差。

　　想要改善这种状况的话，那么就需要调理自己的身体了，这对于没生育过的人来说是十分重要的。

       2、皮肤干燥，嘴唇干燥

　　有些女生嘴唇一直都很干燥或者是脱皮，这个有可能是最近熬夜上火的缘故，不过如果长期以往都是如此的话，就要考虑是不是缺乏维生素A了，一般缺乏维生素A的女生，比较容易流产，或者生出畸形的婴儿。

       3、手指经常莫名肿胀

　　手指经常肿胀千万不要忽视，可能是提示你生育能力变差了，这时候需要及时调理，严重的时候要及时看医生。

　　一般手指无端端肿胀起来，主要都和甲状腺有关系，如果甲状腺有异常，这类的女性怀孕后容易流产，也容易影响胎儿的智力问题。 

       结语：是的，以上这三种方法是可以看出自己的生育能力的情况的，如果你出现以上这三种情况的话，那么你一定要好好调养自己的身体，养成良好的生活习惯，把自己的身体调养到最佳，那么你的怀孕几率才会变大。所以平时的生活中我们女人一定要保重好自己的身体哦！