最近,医院接受了特殊患者,怀疑患有心理疾病,精神模糊,长期失眠,无心工作。图在医院,今年16岁的阿海(化名)哭泣,也许是第一次面对很多媒体,他很紧张。
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据阿海回忆,当时我从房间里出来,看到我父亲在看黄片,他睡着了,忘了关电视。那一瞬间,无法入目的画面深深地嵌入了他的头脑,对于年轻无知的他来说,这是很大的冲击。潜移默化的影响伴随着阿海整个童年,原本成绩优秀的他,抑郁、沉默,最终沉沦。当时老师说我是班上的害虫,我真的很痛苦。
阿海11岁时,父亲因病去世。虽然父亲去了,但是挥之不去的影子完全改变了一个人。两年前,阿海来东莞打工,工作可以暂时分散注意力,但闲暇时,他反复手淫,甚至变得更强。我曾经想过自杀不想活。现在阿海在医生的帮助下治疗。
男性手淫时间必须有度
手淫是异性不参与的性行为,是解决性要求的手段。性器官成熟后,机体会产生性冲动,即性欲要求,通过手淫达到个人性满足。青春期以后的男女青年多发生。据统计,95%以上的青年未婚前有这种行为。男人比女人多。
现代医学家和性心理学家调查研究认为,偶尔手淫(每月1-2次)属于正常的派生性活动,是无害的。但是如果过分追求性感,不加控制,次数频繁,甚至养成手淫的恶习,不仅消耗体力,而且影响工作和学习,有可能引起性器官的神经紊乱,如阳痿、早泄以致影响婚后的性生活。如何戒除手淫?
1、首先要有毅力,能够自我控制。
2、不要背负思想负担,下定决心一定会放弃。
3、培养正当的兴趣和高尚的情操,除了正常的工作学习外,业馀时间多参加娱乐、体育活动。
4、睡觉时内裤不要穿得太紧,被子不要盖得太厚太重,不要趴在床上,可以侧卧和仰卧。早上醒来后,不要依恋床塌,不要睡懒觉。
5、经常清洁外阴部,保持清洁。
6、手淫多发生在睡前后,养成早睡早起的习惯,睡前用热水洗脚,在室外散步,做轻松的运动,有助于睡觉。
7、确立正确的恋爱观,正确认真处理婚姻问题,另一个是本人推荐的是安排自己的生活,没有时间考虑,一切都ok,手淫正常,没有太大的心理压力。
如何戒除自慰的5个方法
(1)树立正确的人生观和恋爱观,不要经常去考虑与性有关的问题,不要阅读色情书刊,要开展有益的文体活动,建立有规律的生活制度,尽量分散对性问题的注意力,要做到这一点,必须有坚定的意志与毅力!
(2)避免穿紧身衣裤,减少性器官的局部刺激,匆恋床、俯卧,或抱枕而眠。
(3)保持性器官的清洁卫生,防止局部炎症等病变而导致性器官充血,以免诱发性器官的勃起和激发性冲动。
(4)如果无法控制手淫的欲望,必须改变环境和对话,立即转移注意力,交朋友,把主要精力用于学习。
(5)手淫习惯多发生在晚上人睡觉前,必须严格控制此时的精神状态,尽快人睡觉。防治手淫的方法