许多人不想谈论性，但他们不想谈论它。在现实生活中，为了更好的性，更强烈的性，更有趣的床上，学习如何使性更好，这不仅会给你带来更多的高潮，也会温暖你的感觉-这些伟大的建议将更有趣，而且不会花费任何代价。性计划是你从未经历过的事情。

1.试着重新做一个处女

也就是说，让性成为一件你从未经历过的事情计划专家说，你应该改变你的性生活方式，就像你改变你的衣服一样，改变你的前戏，做性前戏，以帮助你更多地了解彼此的床偏好-每天都在改变你以前没有做过的事情-比如在床上洗澡或阅读性小说-听到甚至是一份简单的性间通讯。

2.锻炼性相关的肌肉

这可能不是你想听到的，但高潮的秘诀是，好消息不是雕塑你的身体，而是放松和重新锻炼你的肌肉肌肉专家说，让你的身体柔软真的对性有好处，如果你能建立肌肉弹性，特别是那些你通常不锻炼的部位，对你有好处，当你做爱的时候，你可以达到你不能做的姿势和各种姿势，持续时间更长。

3.改变时间

你是否有兴趣在早上做爱，改变你在早上做爱的时间，在淋浴中做爱，或在大堂快速做爱，当你出去晚上？做爱的最佳时间是早上，因为你的荷尔蒙和他的睾丸激素水平在早上9点之前达到高峰。

4.不要害怕做爱

男人在床上能听到你的喘息毫不奇怪这会帮助你更快地达到高潮，99%的女人在做爱时会屏住呼吸，然后希望更快地达到高潮这并不奇怪，但人们这样做并不太可能达到高潮。

专家说，呼吸是性高潮的关键——事实上，帮助不能达到性高潮的女性最好的方法就是让她们在做爱的时候呼吸得更深更长——不仅可以让你放松，还可以让身体获得更多的氧气——让你对自己的爱抚更加敏感，达到更快的性高潮——更好的方法是，即使是深呼吸也能让他保持达到性高潮的可能性。

5.人避孕

谁想要避孕来增强你的性欲？别相信你选择的避孕方法对你的性高潮和你选择的伴侣一样重要专家说，好的性生活就是让你进入高潮，如果你一直担心怀孕或性传播疾病，你就不能完全放松。

6.充分利用你的性幻想

我们经常有一个神话，认为性是不够的人有性幻想-事实上，专家认为，经常有性幻想的人往往会经历高精神的性，是最好的性使它发生。

为什么要做的第一件事是因为性对你把你的思想投入到性中是有好处的？如果你突然想到你的靴子来修复它，它会影响性的表现，但如果你使用性幻想，就不容易分散你的注意力；其次，性幻想会比他们说的更快地让你兴奋。

7.临时更刺激

这听起来自相矛盾，但我们谈论的不是不做爱这是暂停做爱这会让人感觉很棒专家说你想成为一个橡皮筋，而你的高潮是在你松开橡皮筋之后这会更强烈这就是为什么暂停做爱或在身体里摩擦会让高潮更愉快的原因。

是不是长知识的小编也是震惊了..我们经常忽略这些细节。