在排除异性骚扰时，要有理、有利、有节，区别不同情况，采取刚柔相济的态度和软硬兼施的方法，既要保护自己，也要对他人负责。

对有异性骚扰嫌疑的人所给予自己的过分关心和照顾，你一定要抱"冷处理"的态度，显示出对他(她)的言行不关心、不感兴趣，甚至厌烦的态度。这样处理是很重要的，在心理上会给对方一个暗示，使他(她)感到自讨没趣而有所收敛。同时，你也可以故意说些自己与配偶(或恋人)关系良好、感情深厚、家庭生活幸福、自己很满足的话给他(她)听，使其感到扫兴，觉得自己的企图是异想天开，这条路走不通，应该死了这个心。

你还可以索性把其介绍给你的配偶或恋人认识一下，当其看到你们确实是恩爱夫妻或热恋情人时，也可能会主动停止对你的骚扰。反之，如果你对其表示好感，乐于接受其对你的关心和照顾，甚至对其有意的骚扰持暖昧态度，那么，这种人就会觉得有机可乘，会更加纠缠不休，步步紧逼，接下去便会动手动脚，进而可能发展到不可收拾的地步。

如果你态度严肃，并已采取了正确的方法，骚扰你的人非但不知难而退，反而变本加厉地对你进行骚扰的话，那你就要想进一步的解决办法。你可以坦率地向其讲清楚，他(她)这样做是不合适的，甚至可以说是不道德的，希望其自重自爱，不要有什么非分之想。并且可以告诉他(她)，你们彼此之间只能是一般的异性关系。必要时，你要如实地把这些情况告诉自己的配偶或恋人，以求得谅解与帮助，这才既能得到保护，又能增进夫妻或恋人之间的感情，同时消除不必要的误会和猜疑。

当然，对那些一意孤行、胡搅蛮缠和威逼利诱的人，也绝不能给留情面，应当毫不客气地向自己的顶头上级或越级向领导反映，以使骚扰者受到教育和警告。如果条件允许，在发生这类事情之后，最好有一方能调动一下工作单位(假如双方同在一个工作单位)，这样既可以避免天天相见时的难堪，也有利于双方很快地恢复心理上的平衡和消除周围的影响。

要想排除异性骚扰，很重要的一点，就是自己要表现出自信和稳重，行为要得体、大方、检点，不要富于挑逗。这对年轻、漂亮的女性来说尤为重要。如果自己一身正气，那么偶然遇到的陌生人也好，一般同事或熟人也好，上司或领导也好，都不敢在你面前有什么不轨的表示，甚至都不敢有什么非分之想。一旦出现异性骚扰的事情或听到有关自己这方面的闲言碎语，当事者除了采取前面所讲的措施之外，还要更多地从自身，特别是从内心深处找找原因。因为只要自己脑子里有一点闪念之邪想，很可能在言语、行为或面部表情上表示出来，想骚扰你的人才能从中发现机会，才敢胆大妄为。