珍珠奶茶的珍珠吃多了对身体有害吗 珍珠奶茶的珍珠吃多了对身体有害吗女生

健康养生2023-06-19 06:56:55佚名

珍珠奶茶的珍珠吃多了对身体有害吗 珍珠奶茶的珍珠吃多了对身体有害吗女生

1、珍珠吃多了有一定的健康危害。

2、珍珠奶茶里的珍珠是用木薯粉做成的,其中含有的淀粉较高,食用不易消化,如吃多了会增加肠胃负担,导致腹痛、腹胀、消化不良等现象,尤其是没有煮熟的珍珠,更是刺激肠胃;同时做珍珠的时候还会添加大量的糖,而过多糖的摄入,如果不能够及时地锻炼消耗掉,就会堆积在身体里,使人变胖,同时长期吃多糖还会形成龋齿、影响身体发育、增加患糖尿病等疾病的风险,因此珍珠奶茶也好,珍珠也罢都不能多吃,偶尔一星期喝一杯奶茶解馋即可。

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