1、这两种食物可以一起吃的。

2、因为白菜具有消食下气的效果，还可以起到一定的清热除烦的功效，胡萝卜的营养价值也是比较高的，具有健脾胃的作用，还可以起到一定的明目作用，对身体有着非常好的调节作用。

3、适当的多吃一些胡萝卜，白菜对身体能够起到一定的保健效果，还能预防疾病的发生。