经期用生姜泡脚好不好(经期用生姜泡脚好不好用)

健康养生2023-06-10 11:07:51佚名

经期用生姜泡脚好不好(经期用生姜泡脚好不好用)

1、经期用生姜泡脚好。生姜具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解毒的功效,而姜水能生热驱寒活血,月经期间是可以用来生姜来泡脚的。

2、虽然大部分女性可以用生姜水泡脚,但也要注意泡脚的时间,未来月经时用生姜泡脚一般为20-30分钟即可,但如果是已经来月经可适当减少泡脚时间,保证15分钟左右即可,并且观察经血量跟之前有无变化,如果经血量增加明显,可以减少泡脚时间或者暂时停止泡脚。

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