吃完香蕉能吃桃子吗(吃了香蕉之后可以吃桃子吗)

健康养生2023-05-15 07:01:00佚名

吃完香蕉能吃桃子吗(吃了香蕉之后可以吃桃子吗)

1、可以吃。

2、香蕉营养丰富,含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、糖分、维生素A、维生素B、粗纤维、矿物质等,属于热量较高水果,有促进食欲、助消化等作用,而桃子中富含维生素C、膳食纤维、果胶、有机酸及钙、磷、铁、镁等微量元素,两者一起食用,不仅口味独特,还能为人体补充多种所需的营养。

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