1、不能,柠檬含有丰富的维生素c同时也是细菌和其他微生物的载体,所以如果是隔了夜的柠檬水最好不要再喝了,隔了夜的柠檬水会大量的滋生细菌,如果喝了有可能会导致腹痛腹泻的症状。
2、维生素c可以有效的提高机体的免疫力,所以长期的喝柠檬蜂蜜水,可以有效的增强机体的免疫力,在睡前服用蜂蜜柠檬水还可以有效的缓解失眠的症状,有助于快速入睡。
健康养生2023-03-15 17:42:47未知
1、不能,柠檬含有丰富的维生素c同时也是细菌和其他微生物的载体,所以如果是隔了夜的柠檬水最好不要再喝了,隔了夜的柠檬水会大量的滋生细菌,如果喝了有可能会导致腹痛腹泻的症状。
2、维生素c可以有效的提高机体的免疫力,所以长期的喝柠檬蜂蜜水,可以有效的增强机体的免疫力,在睡前服用蜂蜜柠檬水还可以有效的缓解失眠的症状,有助于快速入睡。