什么时候洗头好早上中午下午 中午什么时候洗头发好

健康养生2023-09-03 05:32:35未知

什么时候洗头好早上中午下午 中午什么时候洗头发好

1、早上十点左右身体各项机能趋于稳定状态,很适合洗头。需要提醒的是起床后不要马上洗头,这样可能会造成头晕头痛。起床吃完早饭补充好了能量再洗就比较科学了。

2、注意事项:洗头发时保持头要低一些,头与心脏保持相平,洗发水不可直接倒在头发上,清洗效果不好且不宜冲洗干净。用指甲抓头皮,会对头皮以及毛囊形成伤害,头发不干不要睡觉,会导致毛鳞片受损,掉头发现象。

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