芥菜相克的食物 芥菜相宜相克

健康养生2023-02-25 21:41:01佚名

芥菜相克的食物 芥菜相宜相克

1、芥菜+醋:醋是传统的调味用品,酸性较高,芥菜与其结合食用会破坏胡萝卜素,引起牙龈出血等。

2、芥菜+山竹:山竹和芥菜的属性不同,山竹性寒含有丰富的蛋白质和脂类,而芥菜性温,两者不能先后或者同时食用,否则会引发身体不适,会对身体造成负担不宜结合食用。

3、芥菜+鸡肉:芥菜中含有膳食纤维,鸡肉也易消化,含有大量不饱和脂肪酸和蛋白质等相同的成分,但两者结合会影响消化吸收,出现胃痛等症状,不适于结合食用。

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